最近、「こんにゃく」にもいろいろ出ているようです。
以前からダイエットのために、
「糸こんにゃくを麺風に食べる」とかはありました。
また、「糸こんにゃくを細かく切って、お米の代わりに少し混ぜる」
というのも。
でも、先日、スーパーではさらに進化したものを発見!
「こんにゃくうどん」とか「こんにゃくラーメン」とか「こんにゃく蕎麦」とか。
しかも、麺つゆが付いているではないですか!!
これ、こんにゃく売り場にあっていいの???
色も、
うどんは白、蕎麦はちょっぴり黒、と麺の色そのもの。
ネットでも出てきました。これです。
↓↓↓
http://kan-etsu.com/product/tare_chouri/konnyaku_kamaage.php
120gですが、これを3袋くらい食べれば、うどん一杯分の満足量がありそうです。
しかも、カロリーは1袋9kcal
9kcal×3袋=27kcal
ダイエットになかなか良さそうな予感です。
ちなみに、「こんにゃくそば」は1袋11kcal」
11kcal×3袋=33kcalです。
参考までに、付いている「つゆ」は、どちらも14kcal。
麺よりも「つゆ」のほうがカロリー高いですので気を付けて。